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Blog de coco13010

aide blog

  		• SALUT
    publié le 28/08/2009 à 07:31

    ENCORE 400G DE PERDU

    J AI ENFIN TROUVEE LE REGIME QU IL ME FAUT

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir 1 pèche et 1 fromage blanc vanille à 20%mg
    Déjeuner : salade verte et endive vinaigrette 1 yaourt velouté aux fruits
    Goûter ou snack : 1 fruit
    Dîner : fillet de cabillaud aux champignons frais en papillote tomates mozzarela et 1 fruit
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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