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Bonjour !
Blog de co2
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Repas du 23/02/2011 publié le 23/02/2011 à 22:25
Bon, allez, je me remets à faire un bilan de mes journées.
Cette semaine, c'est pas fameux, y'a du chocolat dans la cuisine, et j'ai du mal à résister !!
Matin : Muesli + Lait + thé + orange
Midi : salade composée devant l'ordi au boulot, avec pain, pomme et yaourt
Soir : y'avait pas mon copain, et du coup j'ai dérapé !! Salade de lentilles, maquereau au vin blanc, fromage + pain de seigle, dessert à la banane, et chocolat ...
J'espère que demain ce sera mieux !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Muesli (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Thé infusé, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Yaourt ou spécialité laitière, nature ou aux fruits (aliment m Goûter ou snack : Lentille, cuite, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Fromage (aliment moyen), Pain de seigle et froment, Crème dessert soja aux ferm Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1813 kcal (0) commentaires
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