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Blog de clotldr

aide blog

  		• journée pas trés satisfaisante
    publié le 30/06/2007 à 21:10

    passer une sale nuit car Nenette a du mal a dormir. question alimentation c le week end donc petit ecart.
    Hier 2 series de steps une a 245 et l'autre a 150.Ce soir series de steps aussi 2 series de 100.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/3 pains au chocolat
    Déjeuner : paté/escalopes façon tajine
    Dîner : sandwich printanier/salade/yaourt nature
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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