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bonjours les régimeuses
publié le 14/04/2008 à 08:11 |
Comment allez-vous ce matin , moi ça-va avec la forme et les formes DEbout depuis 5h ce matin :mangé: un bol de lait écrémé ricorée 2biscottes beurré , confiture allégé ensuite douché et prés a accuiellir la ptite puce ce matin à 6h15 pas facile la vie de bébé ....bon j'espere avoir un ptit rayon de soleil aujourd'hui mais je crois que c'est pas gagné ??? mon poids pas facile ça décend pas vite que faire je fais w.w. toujours du moin a peu prés pas facile avec les points surtout le week-end et vous comment vous faite les miss pour votre régime dite-moi ...
bon je vous laisse a plus tard et venez me voir ; je me sens trés seul
je vous fait de gros bisous
clodie
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excuse -moi de ne pas t''avoir répondue de suite
, mais j'ai eu un accident de la circulation , la voiture et morte et moi multiple contusions un peu partout et une féllure au thorax qui me fait soufrire ...
là voiture ne ma pas vu du tout , c'est lui qui est en tort
oublier de s'arreter au stop !!! grave , en campagne en plus car j'habite en campagne c'est sympa !
Enfin c'est comme ça ! c'est la faute à pas chance ....
c'est quoi sytéme fléxi points ww zazou
Merci d'avance
je voudrai perdre encore au moin 5 à 8 kg ça sera déjà pas mal et toi tu as perdue combien et en combien de temps .....
bon je te laisse et merci encore de ce message s'y sympathique .. qui ma fait plaisir
gros bisous a plus
je ne peu écrire trop long
temps car mal a me servir de mes bras
clodie
Pour moi aussi le week end est une épreuve soirée maison , invit a droite a gauche , apéro et gross bouffe trop grasse !! généralment je m'octroie un ou deux repas d égarrement sans trop quand meme de folies et pi je reprend le lundi ca aide a tenir le coup quand meme le moral et la motivation
TU N ES PAS SEULE ON EST LA , et félicitations pour tes presque 10 kg de perdu c'est déja beau , c'est normal qu'au bout d'un moment le corps se fatigue du régime , fais peut etre une pause , des fois ca peut etre nécessaire renseigne toi au prés d'un nutritionniste pour faire une sorte de phase de transition c'est peut etre aussi que ton corps est arrivé a son poids de forme ( qui n'est pas forcément celui qu'on espère) , ou alors si tu le sens redouble d'effort tu va bien y arrivé , moi jperds trés peu et trés doucement mais bon je me dis qu'à chaque gramme descendu je me sentirai mieux !
bonne journée