En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de clodie

aide blog

  • encore une semaine qui se termine ,!!
    publié le 29/01/2010 à 13:41

                          

                         

    Je viens prendre de vos nouvelles... j'ai fait le tour des blogs et écrit mes petits coms...
    pour vous apporter soutien et réconfort...

    pour vous souhaiter meilleur moral...
    pour vous espérer moins souffrantes, moins fatiguées, moins tendues aussi ...

    pour vous dire en toute amitié 
     

    Après avoir vu la météo et lu vos articles, je m'aperçois que l'hiver n'est pas fini  ... ici nous avons à nouveau de fortes pluie qui est glacial... un temps a rester à la maison bien au chaud mes amies 

    De mon côté, grosse journée, les enfants que je garde  bon ça-va ils partent tôt ce soir 18h oufff!!  ménage, le linge, les repas , Ah oui ce soir j'ai des amies qui viennent manger à la maison  ;  sieste cet après-midi.

     

    Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne soirée, un bon appétit, un gros dodo avec de jolis rêves et un réveil radieux  

    POUR CE MIDI POISSON 

     

    FILET DE PANGA A LA CREME DE CURRY     :   Pour 2 personnes

    • 2 filet de panga
    • 30cl de crème fraîche liquide légère
    • 2 cuil. à café de curry
    • sel et poivre
    • 1 cuil. à soupe de ciboulette déshydratée

    Préchauffer le four th.200°C.Dans un plat à gratin allant au four, disposer les filets de panga.Dans un bol, mélanger ensemble, la crème, le curry, la ciboulette. Saler et poivrer. Verser la crème sur les filets.  Faire cuire 20 minutes.

     

    Vous pouvez aussi avec du lait de coco et une ptite cc de créme se qui change le goût a la place de la crème avec du riz basmatiedes cougettes en lamelle et carotte ..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : blode lait ricoré 2 biscotte
    Déjeuner : recette ci jointe pain ; fromage
    Goûter ou snack : tisane
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • malone 
    publié le 31/01/2010 à 21:32
    bonsoir clodie je viens te souhaiter une belle soirée et une bonne nuit bisous gisele
  • fanfan22130 
    publié le 30/01/2010 à 08:15
    bonjour mon amie, je viens te souhaiter un bon week end et j'espère que tu as passé une super soirée avec tes amies, je te fais un gros bisou
  • malone 
    publié le 29/01/2010 à 15:42
    bonjour clodie,
    le pain que j'ai réalisée est excellent pour une première fois je suis fière ici c'est la pluie froide, tu as toujours de bonnes recettes; passe un bon WE bisous gisele
  • gregogrego1 
    publié le 29/01/2010 à 15:07
    coucou clodie
    ta recette a l'air très bonne mais en ce moment pas beaucoup de courage pour cuisiner je deviens faineante ma parole!!!!! ici temps de pluie et pour les douleurs pas genial!!!! vivement l'été" si toutefois nous en avons un!!! je suis pessimiste
    je t'envoie plein de bisous
    marie pierre

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).