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Bonjour !
Blog de clodie
aide blog-
ET OUI C'EST LUNDIIIIIIIIIIIIIIIIIIII publié le 02/03/2009 à 10:02
ET LA PREMIERE SEMAINE DE MARS
POUR ATTAQUER DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEURS
MES LOULOUTTES !!!!
A CELLES QUI REPRENNENT LE TRAVAIL !
QUAND IL FAUT ALLEZ TRAVAILLER
ET DONNER DU COURAGE AUX AMIES QUI NE SONT PAS
AUX MIEUX DE LEUR FORME !!!!
ET HOP !! C'EST FINI POUR AUJOURD'HUI .. Depuis 6h DEBOUT , RESTONS
MES AMIES FAUT BIEN LE FAIRE , NON ????? 
CE MATIN MAIS BON ! IL PLEUT PAS !
ALLEZ ! LE PLAISIR DES YEUX
& ET le Mot de la FIN &
JE PENSE A VOUS TOUTES
CLODIE
mon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémè ricorè 2biscottes beurre4pt Déjeuner : riz , haricots -vert steak haché , et fruit 8 pts Goûter ou snack : tisane sans sucre + un gateau sec 2 pts Dîner : soupe , un oeuf sur le plat ; fruit 4pts Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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j'ai enfin mis mon mannequin et mes mensurations...
bon voilà...
à l'attaque des kgs ....
bisou