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13/02/2013 - masque
publié le 13/02/2013 à 18:45 |
Hello,
Aujourd'hui, Défi masque ! ça tombe bien c'est bientôt Carnaval à Nice !
Et demain... Forum de l'emploi !
Je ne suis pas encore licenciée, mais ça ne saurait tarder, je prends donc les devants et voir quelles sont les nouvelles du fronts !!!
Bonne Soirée
Tiens... au 16/02 la photo a disparue je la repost !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Citron, jus pressé maison, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Légume cuit (aliment moyen), Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tonyu (boisson au soja), nature, Oeuf dur |
Dîner : | Lotte ou Baudroie, grillée, Légume cuit (aliment moyen), Pain, baguette courante, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1077 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te dire bonjour ,sans masque!!
je t'embrasse
Pierrette