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Grise mine sur Nice
publié le 23/01/2013 à 20:43 |
Journée pluvieuse....
et toujours le dos bloqué ! demain course pour achat d'aliment plus règlementaires......
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier, nature, Pain de seigle et froment, Oeuf à la coque, Jus multifruit, pur jus |
| Déjeuner : | Couscous royal à la viande |
| Goûter ou snack : | Pain grillé, tranches, multicéréale, Miel |
| Dîner : | Couscous royal à la viande, Bonbons, tout type |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1396 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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