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Blog de cloclo06

aide blog

  • J51 ZEN..... CA ROULE
    publié le 20/02/2008 à 08:04

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    Levée de bonne heure aujourd hi je suis en grande forme ce matin ( bon toujours les raideurs et des douleurs dans les doigts et le pied droit ..... mais supportable sans ressentir cette sensation de grande fatigue au réveil....donc on n'y pense pas)

    Aujourd hui on va essayer le matin de faire 1/2 heure de repassage et attaquer les carreaux d'1 porte fenetre sur les 5 du rez de chaussée (Si j'en fait 1 par jour les vitres seront terminées dimanche) et cet aprés midi continuer un peu de rangement dans mon foutu bureau (il me reste 9 jours pour terminer cette corvée pour atteindre mon objectif de février.

    Par contre je crains ne pas arriver à celui du poid pour fin février 87 kg  et ca m'agace .

    Bien l'Almaniak nous dit aujourd hui d'

    ETRE LE CALME

    J51 ZEN mercredi 20 février 2008

    Ste AIMEE

    Vous êtes coincé dans un embouteillage et les enfants sont seuls la maison.....
    Vous comptez les secondes et imaginez vos enfants
    livrés à eux-mêmes. Vous pensez alors que le bouchon va durer une heure et que la maison va finir par prendre feu ! Réaction pessimiste typique
    fondée sur l'idée que le pire arrive toujours.
    Vous pouvez contrôler cette angoisse en respirant
    profondément et en faisant l'effort de penser
    à la meilleure issue possible: la route va se dégager
    et vous serez à temps à la maison. Ensuite
    pensez à se qui peut se produire : "les enfants
    m'attendent calmement et tout se passe bien".
    Cet effort mental de confiance est une autre façon
    de voir la vie qui n'est pas moins réaliste que la vision
    pessimiste. Vous pouvez appliquer le meme conseil
    pour toutes les situations, dans tous les embouteillages
    .

     

    BONNE JOURNEE MALGRES LA PLUIE


    (3) commentaires



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  • ALSETH 
    publié le 20/02/2008 à 23:13
    woauh une nouvelle maladie placomusophilie ! ça encombre tout ça ! et pas que les bronches ...chez nous soleil mais sait pas jusqu'à quand lles météoreux annoncent la pluie ! jj'ai acheté des tites plantes à repiquer, suis fatiguée même debout j'ai envie de dormir ! dur ! repos psinon meulade, repiquerai mes plantes dans qqs jours ! positive attitude de lorie
    bisous danièlou
  • bulle200 
    publié le 20/02/2008 à 21:53
    Bonsoir Cloclo, excellent la visualisation positive. C'est ce que l'on met en application au travers de séances de sophrologie sur enregistrement MP3 dans le programme que je suis. Je viens de commencer mais je trouve que ça a l'air efficace.
    Je te souhaite une douce nuit, @ ++
  • boutis13 
    publié le 20/02/2008 à 21:31
    un coucou très rapide pour te souhaiter une excellente nuit ..........
    à demain
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée

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