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Blog de cloclo06
aide blog-
J 47 ET 48 ZEN CIEL BLEU publié le 16/02/2008 à 11:37
J47 Samedi 16 février et J48 Dimanche 17 février 2008
Vivre zen
Vous n’en finissez pas avec le ménage et tout s’accumule….
· Cassez l’habitude de vouloir tout faire d’un coup
par obligation : divisez les tâches à accomplir et,
hormis les indispensables du quotidien,
répartissez-les sur une semaine ou sur un mois.
· Faites-vous un petit planning, de préférence par écrit
et fixez, un par un, jour après jour, les petits travaux
à effectuer : un tiroir de cuisine ou un mur
de la salle de bains (et un seul), une étagère
de la bibliothèque ou une fenêtre (et une seule), etc.
· Ainsi, vous ciblez une activité en la choisissant
consciemment.
· En y consacrant 5 à 10 minutes par jour,
vous pouvez être plus conscient de vous-même
et de vos gestes.
· Et, au bout du compte, vous en retirez une réelle
satisfaction, si ce n’est même un certain plaisir.
(5) commentaires
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Pour mon jardin pas de problème je ne fais que du nettoyage pour le moment.
Passe un bon dimanche
ce matin - 6° brrrrrrr ça caille.
bisous
Plus sérieusement, je ne me casse pas la tête avec le ménage, je me fixe un objectif raisonnable tous les jours , que je réalise ou pas selon l'état de santé.Le reste attend un jour meilleur ou une aide amicale;
Bisous
J'habite une grande maison et je me sens impuissante et découragée devant l'ampleur de la tâche lorsque je veux attaquer le rangement.
Dès Lundi je mets en pratique ton conseil.
En attendant, je t'embrasse.
bisouilles danièlou