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Blog de cloclo06

aide blog

  • J39 BEAU SOLEIL
    publié le 08/02/2008 à 09:56




    Belle journée aujourd hui on va essayer de prendre le temps de faire une promenade cet apres midi . toujour pas terminé le rangement du bureau et je dois en plus preparer mes bourses d'échanges de feves et de capsules pour le week end.... je viens de faire le tour des blogs de mes cop matinales je reviendrai ce soir pour lire les autres blogs et les discussions des groupes.

    Demain le pesée .... et Je sens que ca va etre dur ..... je gonfle anormalement de l estomac ... mon infirmier dit que se sont les effets des médicaments et que ca n a rien à voir avec l alimentation. grrr  J attends avec impatiece mon rdv de mars pour voir ce qu ils ont me dIre.

    J' essaye de garder le moral , j essaye de dédramatiser , en attendant je vais essayer de descendre à 1000 calories dans mon regime automatique et vais potasser le nouveau livre que j ai acheté hier sur L'ayurveda conseillé par Menaka

    Et bien sur le conseil dujour de 365 jours zen en 2008

                                J39 VENDREDI 8 F2VRIER 2008                                 

     Ste Jacqueline & St Jacky

     

    Gérez ses émotions

     

    Le jour où vous avez terminé

    Un travail important, où vous avez

    Résolu un problème, faites vous un

    Cadeau, avec plaisir, sans éprouver de

    Culpabilité. Mais en ayant conscience

    Que ce petit bonheur est ephémère.

     

    OK

    QUAND MON BUREAU SERA TERMINE D ETRE RANGE 

         JE ME FERAI UN TI CADEAU BIEN MERITE

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Eau yaourt au soja avec petales de maîs nature 1 orange
    Déjeuner : aspergs vertes filet de sole épinards café avec 1 carre chocolat
    Dîner : potage legumes 1 yaourt lait brebis compote pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • boutis13 
    publié le 08/02/2008 à 19:34
    merci ma Cloclo ...........
    passe une bonne soirée .........
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • Menaka 
    publié le 08/02/2008 à 19:08
    Ah je retiens... donc lorsque j'aurai terminé un travail important.... je m'offre un p'tit cadeau... ce n'est pas une mauvaise idée çà !!!
    Bonne soirée
    Bisous
  • supernanou60 
    publié le 08/02/2008 à 11:07
    coucou cloclo.ben dis moi tu as du pain sur la planche.zen tu as dis zen!!!!!!!!!.la balade pour moi c pas pour aujourd'hui snifff puisque je garde ma pt fille et elle dort jusque 16h donc pas facile.bisous .a bientot A-M

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