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Bonjour !
Blog de cloclo06
aide blog-
Premiere pesée 2008 publié le 12/01/2008 à 08:49
pris 300g ...
PAS LA KATA si je tiens compte de l augmentation la dose de cortisone prise depuis le 1 er janvier . Je continue plus que jamais à chercher l'alimentation automatique équilibrée qui me convient. Aujourd'hui je vais essayer de me pencher un peu sur le rangement de la paperasse entassée sur mon bureau et cet apres midi galette et bulles chez ma cop pour arroser la nouvelle année et
visite avec un copain pour des cours de danses de salons... là... J'hésite comme pour l'aquagym. Je dois bouger mais .... Temps bien maussade dans l'Oise qui n incite pas à la marche
Bonne journée Bises
Cloclo
mon alimentation Petit-déjeuner : eau avec drainage caféflocons maïs 1 yaourt lait brebis1/4 Pamplemousse chinois Déjeuner : steack endives 4 frites 2 clementines café avec 1 chocolat Goûter ou snack : 1 part galette et 1/2 coupe champagne Dîner : potage legumes compote pomme Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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et restons zen ............. lol ..........
Bizzzzzzzzzzzzzzzzz à +
Renée