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Activite en berne
publié le 28/12/2007 à 10:11 |
j ai fais hier soir une grande marmitte de soupe au poireaux ... et une grande compote de pomme je dois encore ranger un peu la maison ... la lessive et le repassage attendrons l année prochaine mon retour .... Je dois me trouver une toilette pour le 31 et aller chez le coiffeur demain et faire mes cartes de voeux pour 2008 ... Activité en berne je fais le stric minimum pour etre en forme et profiter un peu de mon échapée de quelques jours en Bretagne. Finalement j ai bien fais de ne pas augmenter la cortisone l'alerte est passée toute seule .Tout mon petit monde est bien rentré, Noel s'est bien passé,maintenant je penses à moi
bizzz
Cloclo
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | EAU+1/2 Citron Café 30g pain cereales margarine bio confiture 1 mandarine |
Déjeuner : | potage poireaux boudin blanc compote pomme 1 yaourt soja fruits rouges |
Goûter ou snack : | the vert et tisane fruits rouges |
Dîner : | soupe poireaux yaourt soja |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une excellente journée mon amie .........
Bizzzzzzzzzzz
Renée