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Blog de cloclo06

aide blog

  • JOURNEE COOL
    publié le 22/12/2007 à 08:45

    CETTE  PETITE CARTE POUR TOUTES CELLES QUI  SABSENTENT  PENDANT LES FETES DE NOEL ET NOUVEL AN ET A L ANNEE PROCHAINE .... EN PLEINE FORME

    JOYEUSES FETES DE FIND'ANNEE

     

    Journée  cool  ce matin RDV chez le coiffeur et cet apres midi anniversaire de ma petite Camille 8 ans.

    Moins  500G Cette semaine donc 3.5 kg en 4 semaines un peu en dessous de mon objectif qui etait - 4kg mais contente quand meme dur dur pendant les fetes

    On reste MO TI VE pour ne pas reprendre les kg perdus en 4 semaines .

    OBJECTIF DE CETTE NOUVELLE SEMAINE NE PAS REPRENDRE 1 GRAMME

    BONNE JOURNEE

    BIZZZ






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : CAFE 30G pain complet margarine 2c cafe confiture 1 kiwi
    Déjeuner : steack haricots verts 4 frites yaourt brebis 1 orange
    Dîner : potage legumes 20g gruyere 200g compote pommes
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • boutis13 
    publié le 22/12/2007 à 18:04
    Bon anniversaire Camille, plein de bisousssssssss pour toi.
    tu prends de bonne résolution et t'en félicite c'est parfait mon amie ......... tiens bon tu y arriveras ..........
    Bon bout d'an .......... comme on dit chez nous en provence ..............
    Bizzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • nanadou 
    publié le 22/12/2007 à 09:02
    on va essayer promis, bravo a toi aussi pour tes 500 grs on peut dire que nous avons du mérite car avec toutes ces bonnes choses qui nous tendent les bras il faut avoir de la volonté mais!!!!!!!!!!!!! on en a!!!!!!!!!!!
    bravo a nous toutes.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Fait toi belle pour ta petite Camille. et si tu peux fait toi faire un massage du cuir chevelu c'est extra pour se détendre.
    bonne journée
    bisous

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