ouf j ai fin de calculer mes calories pour la journée... je crois que tant que j ai le courage de faire ca ma balance va descendre et le Vendredi je suis impatiente de voir si elle va me récompenser de mes efforts.Avez vous regardé Envoyé spécial sur la 2 hier soir sur les Huiles utilisées dans l industrie pour fabriquer nos petits gateaux sympa (Voir mon com dans les naturelles tableau d apports nutritionnels ) c est dégue....Je vais etre de plus en plus Bio et c est vrai Corine ca devient une obsession ces étiquettes mais encore faut il connaitre tous les ingrédients quand on est pas chimiste. Aujourd hui EDF a mis le tarif super cher pendant 2 jour alors limitation dans l utilisation des appareils electrique et je peux pas finir mon repassage (Chouette) vais donc aller cet apres midi à la recherche du fameux jeux "PANIQUE AU POULAILLER" noté sur la liste du pere Noel de ma petite Helline. j'espere que je ne m y prends pas trop tard pareil pour les bestioles petshop pour la collection de Justine les rayons sont dévalisés; Rayon de soleil chez Cloclo ce soir mon étudiant vient passé le week end et va aider à la deco de la maison. Bref je commence sérieusement les preparatif pour mes 2 repas de noel .... Pas encore choisi le menu du 24 au soir. pour le 25 j ai 15 personnes à table ce sera
mise en bouche avocat saauce crevette
Gateau de foie de volaille Quenelles sauce lyonnaise
filets de sole petits légumes à la sauce normande
plateau de fromage (pour la forme car en général on passe direct au dessert)
Buche de noel (commande en patisserie)
café et pruneaux suisses tradition familiale (recette ww) et le25 au soir potage et the vert ou tisane à volonté
(calories 1169 PF 230PR 1)
YES enfin compris comment reduire et mettre une photo La c est mon petit filou 3 ans

Bonne journée à tous et toutes
BIZ