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Bonjour !
Blog de cloclo06
aide blog-
Cette balance!!! publié le 08/12/2007 à 07:33
Pesée hier de rage et pesée ce matin pour vérifier mon non maigrissement ... SURPRISE j ai perdu 500g sur 1 journée ... BIZZARE quand meme enfin mes efforts de la semaine sont quand meme récompensés et ma colere d hier utile car j ai planché sur la composition des étiquettes et les menus toute l apres midi . Bon j espere que votre balance sera gentille pour vous ce matin car CA MO TI VE. Le reveillon approche et je sais toujours pas ce que je vais mettre ... NI ce que fais faire comme menu le 24 et le 25 ... Déja pas de foie gras (Voir video de plume63 d hier) c est sur et pour tout le monde .Et vous que faites vous pour vos repas de noël ? donnez moi des idées SVP..... lmon alimentation Petit-déjeuner : café flocons mais yaourt au soja orange Déjeuner : Steak laitue 4 frites brousse avec tartine craquante au sarrazin poire cafe avec 2 carre chocolat Goûter ou snack : yaourt au soja abricot Dîner : potage jambon de dinde kiwi the vert avec 1 pitit biscuit thebrun Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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pas de nouvel exercice, juste révisons ceux de la semaine ............
on reprend demain .........
merci de tes passages sur mon blog ........... tu ne peux imaginer le bien que vous me faites toutes .........
j'espère que tu as passé une nuit douce et reposante ......
bizzzzzzzzzz
Renée
moi, 500 g cette semaine ....... j'ai vu mieux .......
une petite astuce pour un joli cou
Souriez légèrement tout en appliquant fermement votre main à la naissance du cou, exercez une légère traction sur la peau et levez doucement la tête en arrière
Bizzzzzzzzzzzzzzz
Renée
bonne journée
bisous