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Bonjour !
Blog de cloclo06
aide blog-
levée trop tôt publié le 05/12/2007 à 06:25
4h et impossible de se rendormir alors lecture saine sur aujourd hui .com .... Menu du jour, recettes test blogs des amies deja 6h15 allez un grand verre d eau, un petit cafe devant telematin et c est repartit on se mo ti ve. j'aimerai un rayon de soleil pas de pluie svp (c est toujours le souk dans le jardin avec les travaux) pour faire une marche apres le déjeuner d une 1/2 heure.
Bonne journée tout le monde
18H suite au résultat IMC pour me remonter le moral je vais aller au cinoch voir l'auberge rouge avec Clavier et Balasko ca a l'air d'etre rigolo... ET RIRE ON DIT QUE CA VAUT UN BON BEAFTECK !!!
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : 3T Pain complet 1 orange café Déjeuner : puree PdeT 2 T Jambon ww brousse brebis compote pomme Goûter ou snack : rien Dîner : salade betterave pmme mais 2 t pain complet fromage blanc brebis Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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cloclo06 publié le 05/12/2007 à 17:50Bof oui ervalena ça a l air super 1,6 kg mais c est les 2 ou 3 premieres semaines les plus faciles t'es motivée tu perd l'eau en premier (je fais de la rétention d eau donc je degonfle d un peu partout) reste 87% à perdre ALLER on ne se lamente pas
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supernanou60 publié le 05/12/2007 à 14:25tu es encore plus matinale que moi .j'étais réveillé a 6h et plus moyen de dormir .mais bon on y peu rien .pour le rayon de soleil c'est raté ici c'est gris .bizzzzzzzzzz
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