comment vous allez bien en ce week end jespere....moi voui tres bien meme....ce matin dodo juske 10 donc 23 h passé a 10 h moi jdis cool raoul,  ca a fait un bien fou de refaire dodo...

la ben je squatte un peu lol, jai prepare mon menu de la semaine prochaine et jai decide semaine salade verte, tomate etc accompagné de poulet, de poisson jambon ou escalope :o)... c'est ma resolution 2009 pu faire a manger nimporte comment mais faire mes menus a la semaine :o)

sinon ben today cetait pesée et cool deja 1,100 en moins et juste en reprenant l'aquagym, a partir de lundi jremet comme indiqué ds le programme un peu plus de sport....un truc dont je reveillerais remarcher le soir mais il fait encore noir qd je sors du boulot et mes parents sont pas tres francs ke jtente, chose que je comprends tres tres bien et ne leur en veut pas du tout...ils prennent soin de moi :o)

et jai une kestion juste pr savoir car honnetement je c pas trop, taille fine fizz cest à 0% et jvais pas mentir jen suis fan mais est ce que cest bon de boire petillant souvent et est ce vraiment bon pr un regime car jdoute qd meme....

sinon ben cet aprem courses avc ma maman car jlai embete pr kel fasse demain du poisson au vin blanc tomates fines herbes oignons, jen ai trop trop envie :o) et apres jvois mon oncle...

et ben ca faisait un bail que je lavais pas entendu...le charmant mr black me fait delirer il tient pas en place, jtrouve ca excellent

allez jvous souhaite une excellente journée, bizooo

PS cest mon menu dhier euh cest une entree et c tenait ds une assiette a desert et toujours ma bouteille deau bien sur...euh le diner etait miam miam mais mon rhume revient et jai pas su garder mon repas donc ben rien o final lol