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4 jours = - 1.6kg !!!!!!!!
publié le 09/01/2009 à 10:13 |
Coucou les filles !!!!!!!!
Voilà - 1.6kg en 4 jours c'est bien et même très bien !!!!! Mais vu tout ce que j'engloutissais avant c'est normal que mon corps réagisse !
Le soleil est revenu vitesse grand V dans le sud et ça fait du bien au moral car ce matin dispute avec mon chéri au sujet des enfants.
Il a 2 enfants d'un 1er mariage( 2 garçons de 6ans et demi et 3 ans et demi) et moi comme vous le savez j'aies Eva et Téo! Sauf que ma fille refuse de manger de la viande!!!!!!
Donc il trouve ça ridicule d'aller au Mac do pour un happy meal !!!!
Sous prétexte que ses enfants mangent de tout et que les miens non ! Sauf que dès fois les siens ausi refusent de manger mais là évidemment c'est pas grave !!!!!! Bref ça m'énerve et je commence à en avoir assez 
Ceci était mon coup de gueule du jour, c'est dommage j'étais si contente ce matin en montant sur la balance !!!! J'aimerais tant que les choses soient plus simples mais je crois que dans les familles recomposées c'est mission impossible....
J'espère que tout va bien pour vous, moi hier j'ai craqué pour du chocolat KINDER !!!!!!
Mais là la motivation est intacte grâce à ma gentille balance .
Mon menu ne fait que 21.5 pts .
Je vous souhaite une excellente journée pleine de soleil.
et gros bisous à toutes.....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 200ml lait écrémé(1pt),3 biscottes(2pts),2sylphide(1pt),100ml jus d'orange(1pt),café+1sucre(0pt). |
| Déjeuner : | coeur de palmier(0pt),2 tr.de jambon(2pts),choux de bruxelles(0pt),1 tr.pain de mie complet(2pts),1 sylphide(0.5pts),1yahourt choco allegé(2pts). |
| Goûter ou snack : | 2 clementines + 1 thé+1 sucre (opt). |
| Dîner : | 1 escalope de dinde(2pts),légumes igloo(2pts), 1 mini gratin dauphinois casino(4pts),1 yahourt café allégé(2pts). |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je n'ai gardé aucun vêtement dans ma taille de départ, avant le régime ! Je regrette maintenant parce que tu as raison, pour la comparaison c'est génial et motivant !
Je crois que je vais profiter des soldes pour en trouver un pas cher du tout et l'avoir toujours à porter de mains en cas d'envie de craquer !
Je viens prendre de tes nouvelles, qui me paraisse bonne même très bonne, a part ton coup de gueule. Et bien toute es félicitations pour ta perte de poids de la semaine. Bonne continuation et reste toujours aussi motivée. A très bientôt.
Félicitations pour cette belle perte de poids..... c'est toujours çà de pris ! C'est vrai que les kilos partent plus vite en début de régime; mais c'est vrai seulement si tu fais les efforts qu'il faut. Alors toutes mes félicitations à toi de ce bon départ.
Moi, je ferai le point demain matin..... Comme toi, je pense que cela devrait être positif pur cette première semaine de reprise.
C'est bon pour le moral ! :-)))
Bonne soirée.
Et oui les familles recomposé, c'est pas évident...j'en sais quelque chose. Mais avec un peu d'humour, et de tenacité (surtout) on y arrive.
Passe une bonne fin de journée A+ bisous
bon vendredi
biz