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Blog de clochette4
aide blog-
C'est samedi ......alors??????????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 10/01/2009 à 09:23
Bien le bonjour les filles.....
ALORS COMBIEN ??????????????????
Faites moi rêver, plus vous perdez , plus vous me motivez........
Est ce que la fée de la balance a réalisé vos voeux cette semaine ?
Moi ça va - 1.6kg !!!!
Sauf que hier au soir une amie est passée à la maison ,elle avait pas trop le moral car rupture sentimentale et retour à Paris pour nouveau départ après 4 ans d'une relation houleuse et j'ai donc bu un verre ( juste un c'est promis) de rosé avec elle et mon chéri !!!!!
A la tienne Etienne !!!!!
Oui je sais d'abord les KINDER , puis maintenant le rosé, c'est pas sérieux tout ça jeune fille !!!!!!!
Bon en attendant je vous souhaite un très bon samedi ensoleillé si possible et gros poutous à vous mes pépettes.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 200ml lait écrémé (1pt),3 biscottes(2pts),2sylphide(1pt),100ml jus d'ananas(1pt),café+1 sucre(0pt). Déjeuner : concombre+betterave(0pt),1paupiette(6pts),brocolis(0pt),1 yahourt chocolat allégé (2pts). Goûter ou snack : 2 clémentines + 1 thé au caramel. Dîner : 2 tr.de rosbif (3pts),16 pdterre noisette(4pts),brocolis(0pt),1 yahourt au café allégé(2pts). Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Ben à l'époque je faisais entre 58 et 60kg pour 1m65 !!!!! Encore 16 kg d'écart maintenant !!!! Biz.
bravo à toi aussi et pas grave pour ces petits écarts
bonne soirée
et bon week end
biz
Bonne nouvelle pour ces kilos ! On dirait que tout le monde a cartonné cette semaine, c'est trop cool !!
Gros bisous !