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Blog de clo240

aide blog

  		• panne d'ordi
    publié le 09/08/2007 à 04:05

    Pas eu d'ordi hier ( apparemment problème d'alim )
    DDonc un peu embété car pour une fois je n'avais pas imprimer les menus .
    Alors j'ai un peu improvisé tout en gardant l'esprit .

    Mais malheureusement en soirée , n'ayant pas pu m'occuper en venant ous voir, le démon grignotage est venu me rendre visite !!!!! J'espère qu'il n'uy aura apas trop de conséquenc es

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, lait corn flakes
    Déjeuner : salade grecque sans feta
    Goûter ou snack : muesli ( craquage sur les quantités)
    Dîner : soupe carottes , lentilles, yourt vanille
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • jlfmartinez 
    publié le 09/08/2007 à 17:13
    Ah ce démon grignotage. Bon une foi de temps à autre cela n'est pas trop préjudiciable, du moment que ce n'est pas un paquet de chips formar familial avec 3 litres de bière et des cacahuètes ainsi que des pistaches (oh zut je viens de baver sur le clavier).
    Allez bises et bon courage.
  • ninyz 
    publié le 09/08/2007 à 08:55
    ton plan de repas d'hier m'a l'air correct. Tu vois en fait ce régime est un état d'esprit, et en plus on a le soutien c'est génial
    Courage

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