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Bonjour !
Blog de clo240
aide blog-
publié le 31/07/2007 à 03:27
Aujourd'hui dernière journée de poncage , demain j'attaque la peinture, enfin le produit à mettre sur le bois .
Ca me fait drole cela fait 3 jours que je n'ai pas été travailler ; j'ai pas l'habitude !
question régime tout vas bien . Petite fringale en fin d'après midi. mais je pense avoir géré
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, oeuf coque, pain complet, jus de tomate Déjeuner : salade pate aux poivrons Goûter ou snack : jambon, barre de céréale Dîner : colin sauce concombre, yaourt vanillle Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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clo30900 publié le 31/07/2007 à 13:15en tout cas toutes mes félicitations pour les 3.5 kilos j'aimerais juste en perdre 5 pour etre mieux aller au boulot
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kam publié le 31/07/2007 à 10:01coucou nouvelle amie, t'es la bienvenue parmi nos amies ici tu vas trouver du soutien et des conseils bon courage a la chasse aux kilos continue a boire beaucoup d'eau et a faire tes exos, allez il faut s'y mettre, bizou
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