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Blog de clo24

aide blog

  		• j'ai vaincu mon palier
    publié le 13/05/2012 à 15:36

    Ca y ai . j'ai vaincu le  palier ou je stagnai depuis plusieurs semaines et de belles facon . 2,5 kg cette semaine mais je sentais venir lapproche la semaine derniere bien que madame balance ne le montre pas .

     

    Certes, je ne suis plus les plan de repas du site mais un suivi un peu plus restrictif mais equilibré quand meme . De plus , je me bouge un peu !!!!!!

     

    Ca fait du bien  et ca redonne le moral pour continuer .

     

    comme quoi , il est bon de persévérer. Le corps a besoin parfois d'etre dompté .

     

    Bon courage a vous

     

    Clo

    (0) commentaires
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