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j'ai vaincu mon palier
publié le 13/05/2012 à 15:36 |
Ca y ai . j'ai vaincu le palier ou je stagnai depuis plusieurs semaines et de belles facon . 2,5 kg cette semaine mais je sentais venir lapproche la semaine derniere bien que madame balance ne le montre pas .
Certes, je ne suis plus les plan de repas du site mais un suivi un peu plus restrictif mais equilibré quand meme . De plus , je me bouge un peu !!!!!!
Ca fait du bien et ca redonne le moral pour continuer .
comme quoi , il est bon de persévérer. Le corps a besoin parfois d'etre dompté .
Bon courage a vous
Clo
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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