En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de cliquetis

aide blog

  • démarrage difficile
    publié le 13/03/2017 à 10:44

    Inscrite depuis le 27 février sur ce site, motivée que j'étais par l'envie de retrouver une dynamique pour perdre 15 kilos, j'avoue qu'à ce jour, 2 semaines plus tard, je suis toujours en mode " pas de courage " et j'ai même repris 1.6kg .

    Mais je peux faire plusieurs constats :

    - je mange mon premier repas vers 13h, équilibré , cuisiné maison, pleine de bonne volonté que je suis, moi qui déteste cuisiner et....... je n'arrête pas de manger jusqu'au moment où je vais dormir soit vers 1h, 2 h du matin.

    - A chaque fois, c'est un peu de ceci, un peu de cela, et bien que limitée en quantité par la sleeve, force est de constater que je peux manger au final des quantités certainement astronomiques. Car j'ai TOUJOURS la main dans un paquet de biscuits, ou d'apéro ou un yaourt, ou un bout de fromage ou un fruit. Avec à l'esprit, " ce n'est pas grave, juste 1 ou 2, juste un petit morceau", mais à la fin de la journée, tous les paquets sont terminés, les yaourts mangés, le fromage bien bien mais bien entamé. Il n'y a que la corbeille de fruits qui résiste. frown

    - J'ai un super vélo d'appartement, genre connecté et tout et tout , avec tous les programmes d'entraînement possibles, même un programme minceur. Je l'ai acheté il y a 3 ans. Il est sous mon nez, dans mon salon, et je n'en fais JAMAIS; Je pense même le vendre !!!!!no

    Ce n'est pas évident de mettre par écrit tous mes travers. Si ce n'était pas anonyme, jamais je ne le reconnaîtrai face à quelqu'un.

    Et pourtant ...

    J'ai le secret espoir qu'en tenant ce blog, et en arrêtant de me mentir,  j'avancerai enfin.enlightened

     

     

     

     

     

     

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).