et oui comme vous l'avez constaté, je ne suis pas très présente mais je pense à vous donc je vous fait un petit bilan.

alors demain: le 30 novembre, c'est le grand jour, je vais enfin savoir si j'ai mon diplome d'infirmière ou si j'ai perdu 3ans et demi pour rien.

ensuite, si tout va bien, je commence le travail dès le lendemain, et oui, c'est du rapide.

en ce qui concerne mon régime, la perte de poids est de plus en plus difficile, par contre, je ne fais plus de crise d'hyperphagie, je mange vraiment à ma faim.

j'ai finit les séances de palper rouler, le résultat n'est pas flagrant, je n'ai pas perdus de centimètres mais l'état de ma peau en particulier au niveau des cuisses c'est amélioré. c'est déjà .

pour remplacer le palper rouler ,je me suis inscrite dans une salle de sport a coté de chez moi, petite salle familiale ou l'on ne juge pas l'apparence!!! c'est plutot cool. J'ai commencé la semaine dernière, j'y suis aller 3 fois dans la semaine, je trouve que c'est un bon rythme.

j'ai RDV demain chez la nutritionniste, la dernière fois je pesais 76kg (soit 1 perte de 24,4kg et oui!)

demain je pense etre a 74kg mais comme je l'ai dit, c'est de plus en plus difficile, pourtant mon objectif est loin d'etre atteint:59kg, j'en reve pour mes 1,60m ce serait pas mal.

petit conseil si vous etes au régime depuis longtemps: j'espere que vous avez pris une photo de vous au début du régime, et bien prenez en une maintenant, je l'ai fait hier et je viens seulement de me rendre compte du travail accompli, et franchement je suis fière de moi, dorénavant, je me prendrais en photo 1 fois par mois afin de voir les changements et ainsi accepter mon corps.

ma nutri trouve que c'est une bonne idée, du coup elle a demandé a ses autres patientes de faire la meme chose.

voila bisous a tous.