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Bonjour !
Blog de clermont1999
aide blog-
trio publié le 27/07/2009 à 19:40
détail de l'alimentation du jour
bon apparement ca ne marche pas, je vais donc l'écrire:
ptt dej:café, 1yaourt nature.
dèj: salades, tomates, 1cc d'huile, 1cc de moutarde, haricots, 1 pavé de saumon, 2 prunes, 1 café.
diner:salade, tomates, 1cc d'huile, 1 cc de moutarde, blettes, 1 yaourt nature, 2 prunes.
et puis dans la journée plusieurs cafés car je suis une grande consommatrice
mais sans sucre bien sur
mon alimentation Petit-déjeuner : café, 1 yaourt nature Déjeuner : salade, tomates, 1cc d'huile, 1cc de moutarde, haricots, 1 pavé de saumon, 2 prunes, 1 café Goûter ou snack : cafés Dîner : salade, tomates, 1cc d'huile, 1 cc de moutarde, blettes, 1 yaourt nature, 2 prunes Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lulucastagnette1979 publié le 27/07/2009 à 20:16coucou et bien on fait la paire, y as rien de meilleur pour le café, mai sauf que pour le régime le thé est plus conseillé, biz
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