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la pesée
publié le 10/01/2009 à 06:01 |
Coucou les filles,
Aujourd'hui samedi, jour de pesée.
Pour ma part, je ne peserai pas, car cette semaine, je n'ai pas réussi à avoir une alimentation équilibrée.
Dés lundi donc, je commence donc mon réequilibrage alimentaire, je m'actives un peu plus pour le sport.
Je vais essayer de retrouver cette motivation que j'ai malheureusement perdue.
Je compte biensur sur votre soutien mes amies pour m'aider à retrouver ma motivation.
Je vous souhaite de passer un bon week-end et vous fais de gros bisous. Audray
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton soutien ! bisous et pour ta motivation , t'en fais pas on est là et si il te faut un petit coup de pied où je pense ....hihihi
tu n'as pas eu la curiosité de te peser parce que tant tu as perdu. Sinon as tu passé un excellent samedi sympa la photo moi j'aime bien.
je te fais de gros bisous et te souhaite un très bon dimanche
Le moral n'y est pas aujourd'hui. J'ai appris le décés du frère du meilleur ami de mon ami, qui était aussi n bon ami de mon père. Cela ma fait remonter dans mes souvenirs lors du décès de mon père...
Malheureusement, j'étais si mal que j'ai fais de gros écarts, après avoir bien résister le stress était trop fort, c'est la cata. Ce matin pas d'écart. Il est prévu que j'aille faire du shopping à Carrefour pour me détendre avec ma petite soeur et nos fils. Pour te motiver, aujourd'hui je n'ai pas les bon mots, j'espère allez mieux d'içi lundi. Passe une bonne journée, mon amie Audrey. Bisous
Pour ma part j'ai 800 gr de moins au compteur mais j'ai de grandes réserves !!! il me faut éliminer les kilos des vacances + ceux des fêtes, il y a du boulot ...
Je vais faire une sieste au clim, il fait très chaud
Gros gros bisous
Cath
bonne journée, bisous Anne Marie
Bon week
Gros bisous
allez allez faut se remotiver ok?si tu veux passer a ta taille en dessous meme si moi jte trouve super comme t'es ms bon...alors a blok lundi..lol
jte souhaite une bne jrnee et bn week end en compagnie de tes enfants et ton mari...bisous bisous
moi, je suis un peu dégouté car j'avais bien commencé ma semaine, trop bien peut être et depuis jeudi, c'est la cata
entre le quick et les repas à emporter (riz cantonnais et shop suey bien gras!!!), je crois que moi aussi, je veux pas le résultat sur la balance
c'est peut être ça qui me déprime entre autre chose
je te fais de gros bisous et passe un bon week end