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Blog de clency

aide blog

  • 52 ou 50 KG?
    publié le 05/01/2009 à 10:09

    Coucou les filles,

    Comme toutes les filles aujourd'hui, nous continuerons notre programme minceur.

    Pour moi aujourd'hui, j'ai commencée ma journée par mon ménage et le repas.

    En fin d'aprés-midi, je commencerais mon sport.

    En ce moment, j'hésites sur un nouvel objectif poids, au lieu de 52kg passée plutôt à 50kg.

    Depuis, le début de ma perte de poids, je n'ai pas perdu une taille. Je fais actuellement taille 40, je voudrais faire du 38.

    Qu'en pensez-vous? Est-ce un objectif raisonnable ou pas?

    Je vous fait de gros bisous à toutes. Bonne journée. Audray

    (17) commentaires



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  • sylserg 
    publié le 07/01/2009 à 17:25
    coucou ma belle ! que de bonnes résolutions!!!! bravo... mais si j'étais toi, j'essaierai déjà d'atteindre les 52 kgs pour te refixer un nouveau défi...
    mais passer du 40 au 38, c'est faisable en diminuant déjà du volume, parfois le poids ne bouge pas mais en volume nous perdons....

    allez on est avec toi et on remonte la pente, on garde le moral... bisous à toi dans ton ouest...
    Ta copine de l'est. Sylviane
  • virgule190 
    publié le 06/01/2009 à 21:54
    Ma belle Audray, quel plaisir de te relire, un vrai bonheur.
    C'était trop désagréable tous ces jours sans ordi, je ne me lamente plus ce soir, je fais le tour des blogs pour voir si tout va bien et dans l'ensemble c'est pas trop mal.
    Je te trouve magnifique, si tu veux perdre un peu plus c'est pour toi, perso je trouve que tu n'as pas besoin.
    Plein de gros bisous
    Cath
  • christelle5902 
    publié le 06/01/2009 à 20:17
    coucou Audray... je viens te souhaiter une bonne soirée ma belle... j'espère que ta journée a été bonne en tout cas ... je suis un peu enrhumée mais ça devrait aller mieux demain avec le temps pas étonnant !! une grosse grasse mat' demain et hop plus rien n'y paraîtra !! hi hi !! bonne soirée et gros bisous Audray !!
  • Shanty20 
    publié le 06/01/2009 à 17:17
    Coucou ma belle
    je vois sa que t'es epuisee comme moi...lol
    en ce qui concerne mon nouveau c super chouette je m'entends bien avec lui trop cool...la maquette c clair sa va faire travailler mes doigts de fées lol
    le mini memoire j'ai bosser dur dessus cet aprem t jvais continuer tt a heure
    bisous
    bne soiree
  • iloveal 
    publié le 06/01/2009 à 13:02
    salut, ma jolie
    comment vas tu aujourd'hui?
    moi, ça peut aller, enfin avec la chaleur, on essaie d'aller quoi!!!!
    alors, tu t'es décidé pour ton poids final?? mais comme, je t'ai dis, le poids c'est relatif, c'est les courbes et la silhouette qui importe et il semble que tu ne sois pas encore satisfaite donc au sport ma belle lol
    gros bisous
  • andgelyne 
    publié le 06/01/2009 à 04:25
    Coucou Audey,
    J'ai tellement dormi, que le sommeil n'arrivait pas cesoir. J'y vais et je te souhaite de passer une bonne journée. J'ai mis le réveil à sonner je ne veux pas avoir de surprise. Mon petit chéri à fait sa rentré lundi 5, bien passer.
    Je te parle de son père en privée plutard. Bisous ma belle.
  • miss_martine971 
    publié le 06/01/2009 à 03:54
    Coucou mistinguette. Merci pour tes encouragements, on a parfois l'impresseion qu'on est seul à lutter contre ce combat qu'est la perte de poids.
    On dit toujours que ce sont les derniers kilos qui sont durs à perdre alors comme l'a dit les autres si tu doutes c'est que tu te sentiras sans doute mieux à 50 k
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:36
    Bonjour clency,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • andgelyne 
    publié le 05/01/2009 à 18:45
    Coucou ma belle,
    Il faut être bien dans sa peau, si tu as un doute entre 50 ou 52 c'est que c'est sûrement 50. Car tu n'es pas loin de 52 et tu n'es pas satisfaite. Par contre vu qu'il ne te manque pas beaucoup joue sur l'alimentation mais surtout sur le sport, gym et muscu pour remodelé sculter ton corps. Ne te fruste pas, et surtout ne fait aucun régime diet, alimentation équilibré, car se seront des kilos réellement perdus. Tu es superpe ainsi, mais tu es la seule devant ton miroir et qui connait tes petits défauts cachés que tu aurais bien voulu gommer alors va pour la taille 38.
    De mon côté, bonne journée côté alimentation. Vu que je suis fatiguée c'est le repos et tu sais que losque l'on dort forcément on est pas tenter. Mais, demain je vide le réfrigérateur et je vais faire les courses. Les placards sont faits. et bien dès que je trouve la forme je recommence ma marche, car je sais que le sport est primordial dans une bonne perte de poids. Je t'embrasse mon amie Audrey et à bientôt. Le coucou à toute ta famille.
  • Shanty20 
    publié le 05/01/2009 à 18:00
    Coucou toi
    ouais sa va peu etre me divertir ms g une confession a te faire...tt a heur g craké et je l'ai appelé avec un otre fone...pck il ne m'avais pas dis ke ct fini ms javais plus de news de lui dc g supposer...et kske le mec me sors "vaut mieux kon arrete a la car jvais barer en france tt va mal ici" pffff trop con mais on moins je sais ke c vraiment fini et ke je ne garde pas espoir...tkt jvais pas retomber ds ses bras...il ne le merite meme pas...voila koi

    en ce qui concerne ton souhait ya deux ans de reprendre tes etudes ben pk tu ne l'as pas fait?tu sais ds ma section ya tres peu de jeune bachelier ya plutot des femmes,des filles qui sont deja meres...t'aurais eu ta chance
    bisous

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