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Bonjour !
Blog de clency
aide blog-
Dur dur de respecter les 1500kcal publié le 24/03/2012 à 19:24
Eh oui pas évident, mais c'est le week-end et qui dit week-end dit craquage...J'espère que demain ce sera mieux, surtout que je ne fais de sport ni le samedi , ni le dimanche...Bisous à vous...Bonne soirée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Thon germon ou thon blanc, cuit vapeur sous pression, Riz blanc, cuit, Haricot vert, surgelé Goûter ou snack : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Dîner : Porc, côte, grillée, Salade verte, sans assaisonnement, Crème glacée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1221 kcal (1) commentaires
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Je t'embrasse bien fort