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problème ou pas
publié le 08/12/2011 à 13:38 |
Voilà en ce moment mes repas se compose comme ça, je n'ai pas d'emploi donc je me réveille super tard je mange vite fait des cracottes et le soir une soupe.
Que pensez-vous de mes repas ?
J'ai peur de reprendre du poids si je change mon alimentation.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Biscotte classique |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 445 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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