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bon samedi les filles
publié le 07/03/2009 à 18:41 |
Et oui ont n'est samedi ,se matin je me suis peser mes la balance me fait la gueule car je n'est pas perdu .Poutant je fait attention,je fait de la gym ,mais peu etre pas assez donc se matin .J'ai ete a france loisir m'acheter 2 cd de gym.La premiere ses programme silhouetteou il y a 60mn pour la perte de poids etpour ventre et cuisse 80 mn.Et la 2ses de la marche rapide,cardio et abdo de 60 mn. Et l'apres midi ,j'ai ete au magasin vert m'acheter des primevert a planter car j'adore les fleurs et vous .Voila ma journer bien remplie.Bonne soiree a vous et gros bisou!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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