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Samedi 15 fevrier
publié le 15/02/2014 à 08:10 |
Ce matin direction le laboratoire (car jade n'a pas pût faire pipi dans le flacon hier), après le coiffeur pour moi (je refais mes mèches) et ensuite on va choisir les lunettes de jade. Pendant ce temps à la maison mon mari fini le ménage que j'ai commencé hier (oui j'ai de la chance) et range les courses qui vont être livré. On mange on se repose. On va chez le boucher chez le primeur pour préparer la Pierrade de ce soir. Puis un peu de repassage, les valises des enfants et la journée se termine mes parents (qui auront fait 800 km) et mon mari et moi (qui auront fait tous notre programme) pourront se poser devant un petit apero. Ma mère et ma soeur ne m'ont pas vu depuis Noël j'espère qu'il verrons que j'ai maigri car pour moi c'est encore plus motivant quand ça se voit que les chiffres qui descendent de la balance.
Menu
Matin café pain complet beurré et jus d'orange
Midi reste de pâtes courgettes et poulet yaourt et cafe
Gouter deux galettes de riz
Soir Pierrade viande et légumes
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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E te souhaite de passer une bonne journée et j espère que Jade va bien
Bisous
je suis contente pour toi
car ta pte famille va voir les résultats
de tes éfforts
je te souhaite un bon samedi
bises