Bon j'avais bien ressenti l'affaire..... Je n'ai perdu que 100g cette semaine. C'est le plus mauvais score depuis 1mois mais je savais que ça arriverai un jours. Bon je ne peux m'en prendre qu'à moi vu tous les écarts que j'ai fait. Je ne les ai pas écris dans le blog car c'était un petit bout par ci, un petit truc par la. Mais bon ça fait beaucoup à longue. Je me reprendrai la semaine prochaine. Bon courage à toute.

Sinon aujourd'hui à force de faire des aller retours j'ai marché 6 km et ce soir c'est Zumba!!!

Menu

matin café pain beurré, yaourt, 1/2 pamplemousse

Midi riz au légumes avec gambas au lait de coco, yaourt, café et un carré de chocolat

Gouter ananas et yaourt et un café 

Soir soupe à la tomate et un yaourt

Bonne soirée je vais vérifier l'état de ma maison (voir si mes tiroirs sont bloqués, les portes, les produit d'entretien en hauteur,...)car demain j'ai la puericultrice qui vient pour faire une extension d'agrement. Et ensuite je m'en vais ....