| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de clejaline
aide blog-
Mercredi 21 janvier publié le 22/01/2014 à 13:29
Aujourd'hui il faut que je me ressaisisse par rapport à hier. Toutes façons je suis toute barbouillee (soit gastro soit à cause de dame nature). Pas grave ce matin j'ai reçu un message, une bonne nouvelle. Mon frère a demandé sa copine en mariage. On ne sait pas encore quand se sera mais c'est pas grave ça me motive il me faut une belle robe. Il m'a demandé d'être témoins il faut que je soit au top.
Menus
Matin lait, céréales, jus d'orange pressé par mes mains café
Midi concombre, dinde avec un peu de moutarde, choux fleur yaourt café. Et un carré de chocolat
Goûter compote pomme orange cannelle
Soir soupe viande de grison yaourt
(8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci beaucoup
bonne journée
bises
c'est ton pt garçon qui est avec toi
il est mignon comme tout
passe une très bonne soirée
bisous
et maintenant tu as de la motivation en plus, génial
il ne reste plus qu'à !
j'espère que tu vas bien aujourd hui ?
et que la pte famille n'a pas ceci
reste bien motivé
bonne journée
câlins
En ce qui concerne ton menu c est très bien ;-))
Bonne après-midi ;-)
c beau l'amour, félicitation pour ton frère
Tu as un nouveau objectif, cela va te motiver davantage pour ta perte de poids
c'est top!!!! Affiche le modèle de robe en photo sur ton frigo , cela te rappellera ton objectif.J'ai une photo de moi avec une silhouette qui me plait , je la regarde souvent pour me motiver dans l'effort
J’espère que tes pioupious ne sont plus malade
bon courage
Bizzzzz
Marie