C'est le jours ou je me pèse. Aller j'ai commencer ça faisait 7jours. Ce matin la balance affiche - 2.800kg. Cool je suis trop contente. C'est génial du coup je suis super motivée. Même si je sais que la semaine prochaine je perdrais beaucoup moins.

Menus

Matin café, 2 galettes de riz complètes, yaourt, 1/2 pamplemousse.

Midi salade concombre surimi, boudin aux pommes, yaourt, café, un carré de chocolat

Goûter compote et yaourt + une galette de riz avant le sport

Soir salade de pâtes avec carottes poivrons et bacon, yaourt, deca

Et ce soir c'est Zumba!!!!!!