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Blog de claudine12

aide blog

  		• 11e jour !
    publié le 11/10/2007 à 08:49

    Déjà 11 jours de régime ! J'attends samedi pour la journée du pèse-personne. Il me semble avoir perdu au niveau des hanches et de la taille. Le vélo d'appart et les étirements doivent y être pour qq chose !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange, 1 orange, fromage blanc avec confiture mûres , café
    Déjeuner : escalope de dinde, carottes cuites, 1 orange, café
    Goûter ou snack : 1 barre céréalière, thé
    Dîner : salade + tomates, 1 tranche pain de seigle, 1 pomme
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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