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Pensive !
publié le 04/02/2008 à 10:10 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 clémentine, 1 tr pain céréales+miel, 1 yaourt, 1 compote pomme-pruneaux, café |
Déjeuner : | salade d'endive+2 oeufs durs, 1 tr pain céréales, 3 noix, mirabelles, café |
Goûter ou snack : | 4 figues |
Dîner : | orge+carottes braisées, yaourt+1cc confiture figues |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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