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cahin caha
publié le 30/01/2008 à 09:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange, 3 figues séches, 1 banane, café |
Déjeuner : | escalope de dinde, 2 tr pain céréales, 1 yaourt+1cc confiture maison mûres, café |
Goûter ou snack : | 1 yaourt+1cc miel |
Dîner : | chou vert+carottes, ebly, 1 yaourt+1cc confiture mûres |
Verres d'eau : | 13 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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