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20/01/07
publié le 20/01/2008 à 15:13 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | jus d'orange, bol de céréales+lait, café |
| Déjeuner : | salade d'endives+betteraves+qq noix, beefsteak, fromage, clémentines, café |
| Goûter ou snack : | café, 3 abricots secs |
| Dîner : | vermicelle,1 tr jambon pays, pomme, 2 carrés chocolat |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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