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publié le 15/01/2008 à 15:05 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf coque+2 tr pain grillé-1cc confiture, compote de pommes, jus d'orange, café |
Déjeuner : | escalope de dinde, carottes-navets-p de terre braisés, 1 tr pain grillé, café |
Goûter ou snack : | barre céréalière, café |
Dîner : | salade de riz+mais+endive, fromage blanc+1cc miel |
Verres d'eau : | 14 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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