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71e jour
publié le 10/12/2007 à 09:48 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tr.pain complet beurrées, clémentine, yaour + 1cc sucre, café |
Déjeuner : | thon, pennes, fromage blanc+1cc confiture mirabelles, café |
Goûter ou snack : | compote pommes-poires, tisane |
Dîner : | jambon, brocolis-carottes braisés, fromage, 3 abricots secs |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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