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58e jour
publié le 27/11/2007 à 14:12 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf sur plat, 2 tr pain complet, 5 noix, 3 clémentines, café |
Déjeuner : | semoule et légumes p/couscous, 1 tr pain complet, 2 clémentines, café |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | filets de harengs, salade d'endive, 2 carrés de chocolat |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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