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30e jour
publié le 30/10/2007 à 21:55 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | flocons d'avoine, lait, jus d'orange, café |
| Déjeuner : | riz et lentilles, 1 tr.pain complet, 1 poire, café |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | saucisse+chou vert, 1 pomme, 5 cacahuètes grillées |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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