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Blog de claudine12

aide blog

  		• 27e jour!
    publié le 27/10/2007 à 16:12

    J'ai perdu 600g , cela me satisfait. Je préfère maigrir doucement mais sûrement.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : flocons d'avoine+lait, 2 clémentines, café
    Déjeuner : 2 tr.jambon, 1 tr.pain complet, salsifis, café
    Goûter ou snack : 1 poire, thé
    Dîner : potage de légumes, mâches, yaourt avec 1cc confiture mirabelles maison
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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