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Je m’appelle cathy
publié le 13/02/2010 à 03:26 |
Je m’appelle...cathy, j'ai 14kg à perdre et je suis très gourmande.C'est après l'arrêt du tabac que j'ai pris ces kilo.Je veux les perdre pour retrouver ma silhouette de 55kg et me sentir bien dans mon corps.malgré mon surpoids je fais du sport et même un peu de piscine.
la vie n'est pas un long fleuve tranquille, et j'en sais quelque chose, mais positiver fait partie de ma vie. je suis une optimiste née.
j'ai 2 filles 18 et 15 ans qui sont adorables et 2 chats féline et spirou, trop chou.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait soja+ chocolat poudre 3 tranches pain complet |
Déjeuner : | carottes rapees+1 caille+1 c. soupe de petits pois |
Goûter ou snack : | 1 bol de the |
Dîner : | carottes rapees+ 1 caille +legumes verts |
Verres d'eau : | 18 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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