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Blog de clara82
aide blog-
Je m’appelle... publié le 27/01/2009 à 22:06
je veux perdre 17 kilos car j'ai des problemes de dos suite certainement à mon surpoid prit à cause de l'arret de la cigarette (7 kg en 1 an) .j'ai réussit à arreter le grignotage chocolat. je suis auxiliaire de vie auprès des personnes agées et depuis quelques mois je suis stresser car je prepare le concours d'entree en ecole d'aide soignante et j'en ai déjà rater un le prochain fin septembre , alors pour contrer ça...(je grignote et je me fais de plus en plus pour quand je me vois dans la glace!!!!) j'ai 3 filles: une de 23 et des jumelles de 11 ans,une chienne golden retriewer (clara). j'aime le bricolage, le dessin , la déco (mon rève serai de retapé un vieux moulin) j'aime rire, danser et les bonnes soirées le soir sur une terrasse avec tous (moustiques, lumiere lointaine,chant des cigales et tablée d'ami(e)s qui papotent....je suis motivée mais je cherche des gens sympa qui pourraient (en bon matelot ); m'aider dans cette galère et traverses avec moi cet océan de doute et d'embuches (culinaires) .....
mon alimentation Petit-déjeuner : gateau+café+1 sucre Déjeuner : salade composée+eau Goûter ou snack : petit gateau chocolat (ecolier) 8 Dîner : riz+légume ratatouille+fromage+activia Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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