| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
MENU POUR MA JOURNEE DE MERCREDI
publié le 30/05/2012 à 12:47 |
JE PENSE MANGER UN OU 2 FRUITS EN PLUS LE SOIR
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de campagne ou bis |
| Déjeuner : | Semoule au lait, rayon frais, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée |
| Goûter ou snack : | Barre céréalière "ligne" au chocolat, Barre céréalière "ligne" au chocolat |
| Dîner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Eau minérale Vittel, embouteillée, non gazeuse, moyennement minéralisée (Vittel, 88), Fruit (aliment moyen), Salade de pâtes aux légu |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 764 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|