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Blog de clara75011

aide blog

  • bon dimanche
    publié le 19/04/2009 à 09:53

    bon dimanche les copines,j'espere que dames balance sera encore gentille avec moi la semaine prochaines...je prie mon ange gardien pour eviter de grignoter qu'il me donne encore plus de  motivation

       et du courage pour me bouger un peu plus .....Cliquez pour voir l'image à sa taille réelle a bientot les filles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe,100g de cereales,1banane
    Déjeuner : salade composee,100g fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : cafe
    Dîner : 1 soupe tomate,2 pamplemousse
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • clara75011 
    publié le 19/04/2009 à 19:37
    bonsoir ma copine de regime,oui je tiens bon ,j'ai un moral de plomb,et le balance est gentille avec moi,mais je fais aucun ecart car j'en ai marre d'etre grosse,voila tout.Et toi la balance? gentille ou pas ,tu as la peche en ce moment??,j'te fais un gros bisous ma roufayda..A bientot ..Clara
  • roufayda 
    publié le 19/04/2009 à 17:24
    coucou clara
    comment vas tu?
    Ca fait un moment que je n'ai plus de nouvel de toi et ton régime marche à ce que je vois car ca ne cesse de descendre 14,600 bravo

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