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bon dimanche
publié le 19/04/2009 à 09:53 |
bon dimanche les copines,j'espere que dames balance sera encore gentille avec moi la semaine prochaines...je prie mon ange gardien pour eviter de grignoter qu'il me donne encore plus de motivation
et du courage pour me bouger un peu plus ..... a bientot les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe,100g de cereales,1banane |
Déjeuner : | salade composee,100g fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | cafe |
Dîner : | 1 soupe tomate,2 pamplemousse |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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comment vas tu?
Ca fait un moment que je n'ai plus de nouvel de toi et ton régime marche à ce que je vois car ca ne cesse de descendre 14,600 bravo