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Blog de clairos
aide blog-
Aller on se rebooste!!!! publié le 16/06/2009 à 21:56
Bonsoir à toutes,j'essaie tant bien que mal de trouver le courage de m'y remettre pour de vrai!!!Je manque affreusement de volonté en ce moment!!!
Demain pendant ma pause pas de macdo ce sera piscine!!!Je me suis achetée une carte de 10 entrée que je dois utiliser d'ici fin juillet donc je pense y aller deux fois par semaine à raison de 1h-1h30 de nage.C'est bon pour le moral je le sais pertinamment mais les premières séances sont assez difficiles...
Aller courage Clairos il faut voir le coté positif des choses!!!Je vais me faire une salade à base de poulet que je vais emmener au taff ce sera parfait!!!!Je voudrais me remettre aux abdos aussi mais j'ai la flemme et aussi des problèmes de dos.Je voulais m'offrir l'abdos rocket mais mon homme refuse cathégoriquement que je devienne une "téléacheteuse"!!!!!!Il a peur que je devienne accro...Du coup je vais attendre quelques semaines que la piscine remuscle mon dos et en attendant je vais essayer de faire 10 ou 20 abdos tous les matins c'est déja ça de pris!!!!
Bon aller je me pèse demain et surtout je recommence à noter mes repas; c'est un truc que je conseille vraiment.Moi je note tous dans un petit carnet et comme ça je vois vraiment si j'abuse ou pas.
Bon et bien bonne soirée
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
moi aussi je note mes repas,car quand je le fais pas ,je fais des bêtises,ça aide beaucoup je trouve aussi!
bisous