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coucou les poulette
publié le 12/02/2008 à 21:36 |
alor commen va moi sa peu allé je sui fatigué et surtt jen é mar d pannaux de signalisation lol!!!!!c long troi jour intensif bref tt lmonde et passé par la et sa en vau la peine!!!!je ne sai pa du ttkomen fair pr changer ma réglétte je sui a - 5 kg mé je ne remark rien!!!!et je me di la il me resteré ke 15kg a perdre et pourtan je veu en perdre 20 maintenn ke jen é 5 en mpin bizar!!!sinn gspr ke vs avez passer une bne journé moi ui mai demain je fai du spor je vai allai courir et jeudi matin piscine je repren tt bien (pck jai un peu relaché ac le boulo se w-e et le code!!!)je vien daprendre ke je par en tunisi cette été ds un hotem de réve ac une tro bel vu une sal de spor(cool pr moi!!lol) mais bn ac all inclusive( jpe mangé otan ke jveu et ske je veu) la derniére foi kil y a u sa je sui revenu ac presk 8kg en + vs imaginez c pa grave je ferai ap lerreur 2 foi jirai nager ou fair dela fitness si g une fringal lol!!!!!sinn personne naurai une idée ou un nom ou je peu travaillé le week end et en periode scolaire?? gspr ke jvai continuer a perdre!!! en tt k je vs fai plein de gro bisou passer une bne nui et a demain jvs adore bisou merci pr tt
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | barr de céréale ac lait |
| Déjeuner : | haricots ac poulet |
| Goûter ou snack : | 1 pti beignet fai maison(pr faire plaisir a ma maman) |
| Dîner : | tarte flambée/pizza (mé pa tro)( c kan m pa bien!!!) |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne journée a toi et GB!!!
En ce qui concerne le boulot, tu peux aller au mc do ou au quick mais bon moi je trouve pas sa top (vive les odeurs de fritures), sinon postule dans les super marchés, moi c'est ce que je fais je suis caissière certains week end et pendant les vacances scolaire ( mais tu gagne pas 400€ comme le dit aya sa serai trop bon)
Bisous et courage courage
Pour le boulot aya a raiso mac do ou quick il prenne bien et c pratk avc lescours!!
mé fo etre motivé moi jdis...
bisousss
pour le boulot je te conseille mcdo, ou quick ils respectent tes horaires d'étudiante ( si tu es majeure of course sinon c'est plus compliqué je crois )
Puis tjs si tu es majeure je sais que carrefour fait des contrats étudiants pour qu'ils bossent que le samedi. Ca fait 400€ payé par mois, pour 4 jours par mois c'est pas trop mal, une amie l'a fait mais c'est pas super facile ( t'es à la caisse pendant 8h ). Voilà courage ma belle !